Overnight porridge chocolat noisette
Marre des tartines beurrées ? Ici, nous avons la solution : l’overnight porridge chocolat noisette. Cinq minutes de préparation la veille, prêt le lendemain en un clin d’oeil. Simple et efficace.
Ingrédients
- 30 g de flocons d’avoine bio
- 10 g de graines de chia
- 10 g de purée de noisette grillées
- 1/2 c. à café de cacao non sucré
- 1 c. à café de miel ou de sirop d'érable
- 120 ml de de liquide - lait animal ou boisson végétale
Toppings (optionnel)
- Fruits frais banane, clémentines, fruits rouges… (selon la saison)
- Chocolat noir en morceaux - minimum 70%
- Noisettes grillées
- Noix de coco râpée
- Graines de courges, lin, tournesol…
Préparation
- Mélangez tous les ingrédients du porridge dans un bol et remuez. Couvrez et mettez au frais jusqu’au lendemain.
- Au moment de déguster, ajoutez quelques toppings tels que des fruits frais, des graines et des oléagineux.
Notes
Vous pouvez garder au frais pendant 48h le mélange flocons d'avoine / graines de chia avant de le déguster.